Auszeit Waldbaden

Meine Geschichte

Mein Name ist Eileen Froelich und ich möchte Dir gerne von meiner Geschichte und meinem Lebensreise bis heute erzählen.

Beruflich begann mein Weg als Informatikkauffrau und e-Commerce Managerin. Über zwanzig Jahre habe ich in unterschiedlichen Branchen als Vertrieblerin, Marketing-, Eventmanagerin oder Teamleiterin gearbeitet.
Alle Arbeiten tat ich über die Zeit mit viel Einsatz, Herz und hohen Anforderungen an mich und mein Umfeld. 

Für mich war es normal, sowohl eine engagierte, erfolgreiche Frau im Beruf, als auch eine liebevolle Mutter und Partnerin zu sein. Doch letztendlich hat mich das andauernde Durchpowern, die ungebremste Mehrfachbelastung sowie der Wunsch nach Anerkennung ausgebremst. Ich wurde krank.
Ich habe erfahren, wie es ist, nicht mehr zu funktionieren, so wie man es von sich kannte und andere von einem gewohnt waren. Der Akku sich nicht mehr aufladen lässt, Traurigkeit sich breitmacht und man nicht weiß, wie es besser werden kann. Alles scheint eine große Ablenkung vom Wesentlichen: von sich selber.

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​Mein Tiefpunkt 

Es wurde dringend Zeit meine Gesundheit und mich ernst zu nehmen.
Ich suchte nach Unterstützung und Hilfe. Doch viele Angebote waren örtlich entfernt, katalogisiert in Krankheitsgraden oder mit langen Wartelisten verbunden. Ich machte die frustrierende Erfahrung, dass der klassische Weg mir nicht half, aus Krankheit und Krise rauszukommen. Ich fühlte mich noch “defekter” und entmutigt. Analysen und Gespräche gaben mir zwar Wissen, ließen mich gesund oder krank einordnen, doch sie boten keine neuen Antworten und ganzheitliche Unterstützung.

Ich sehnte mich zu diesem Zeitpunkt nur nach Ruhe und Klarheit, ohne jegliche Bewertungen. Ich hatte das Gefühl, mich im Tun und Funktionieren verloren zu haben und wünschte mir echten Kontakt zu mir. 

​Als nichts mehr zu funktionieren schien, machte ich mich auf den Weg in ein Kloster, in dem ich in intensiven Kontakt mit einer alten Buddhistischen Praxis, der Achtsamkeit kam. Ich fand dort erste Klarheit und kam in der Natur zur Ruhe. 
Auf meinem weiteren Weg raus aus der Kraftlosigkeit, der Depression und Essstörung erfuhr ich Heilung in seiner natürlichen Form durch vielfältiges achtsames Erleben und unvoreingenommene Begleitung. Ich schulte meine Intuition und fand Zugang zu meinem Inneren Raum mit Hilfe einer besonderen Methode des Malens und dem Zen. Ich erlebte die Natur als Kraftquelle und fand neue Energie im Qi- Gong und der Meditation.

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​Meine Transformation

Die Selbsterfahrungen veränderten meine innere Haltung, mein Bewusstsein für Gesundheit und ermöglichten mir eine natürliche Verbindung zu mir sowie meinem Potential. 
Ich erkannte, dass meine Neurosensivität und vielfältige Interessen keine Hindernisse oder Schwächen, sondern wertvolle Stärken sind.
Sie bereichern nicht nur mein Leben, sondern ermöglichen es mir auch, individuelle und ganzheitliche Lösungen in meiner Arbeit zu entwickeln. Meine Energie ist zu meiner inneren Stärke geworden. Ich habe gelernt, meinem Wissen und meinen Fähigkeiten zu vertrauen und meine Empathie zu leben.

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Ich entschied mich für einen neuen, authentischen Weg und vertiefte meine Erfahrung in verschiedenen mehrjährigen Ausbildungen sowie der eigenen täglichen Achtsamkeitspraxis. 
Letztendlich erwies sich die Achtsamkeit als der Schlüssel zu meinem inneren, unbewussten Raum und führte mich zu einem bewussteren und leichteren Leben. Zudem bin ich sehr dankbar für ganz besondere Wegbegleiter und Lehrer, die mich nicht nur von sich lernen ließen, sondern mich an Sichtweisen, Perspektiven auf das Leben bereicherten und inspirierten. 


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​Mein Antrieb

Heute möchte ich als Achtsamkeitscoachin und Therapeutin das, was ich erfahren und gelernt habe weitergeben und Menschen in persönlichen Krisen- und Veränderungsprozessen unterstützen, sodass sie kraftvoll und positiv das Leben wieder mitgestalten und ein achtsames und fürsorgliches Bewusstsein für sich entwickeln können.

Besonders Unternehmen und Einrichtungen biete ich meine Unterstützung in Themen der Gesundheitsprävention, Resilienz- und Achtsamkeitsentwicklung sowie Teambuilding an.

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​Nicht nur aufgrund meiner Geschichte und Erfahrungen auf meinem Heilungsweg, sondern aus tiefer Überzeugung biete ich meine ganzheitliche Unterstützung und Hilfe auf mehreren Ebenen und Kombination verschiedener praxisbezogener achtsamer Methoden an.

Meine Vision ist ein achtsames und kollegiales Miteinander, in dem emphatische Begleitung, verschiedene Wege der Entwicklung und Heilung für alle zugänglich sind, es ein neues Bewusstsein für seelische Gesundheit und Selbstfürsorge gibt und Achtsamkeit fester Bestandteil im Bildungs- und Gesundheitssystem ist.